Фитнес-центр «Кристалл» в военном городке: новые направления для здоровья и красоты 

2021-01-13

Фитнес-центр «Кристалл» в военном городке: новые направления для здоровья и красоты 

Хватит мечтать о стройной фигуре и активной жизни. Нужно действовать немедленно!

 

 

Мы тысячу раз кормили себя «завтраками», собираясь начать меняться с понедельника. Не завтра, а прямо сейчас!

 

В фитнес-центре «Кристалл» в военном городке ваша жизнь кардинально изменится. Вы не только станете красивым и здоровым, но и переоцените отношение к окружающему. Занятия в фитнес-центре подарят вам оптимизм и жизненную энергию.

Во время тренировок пропадает усталость, агрессия, плохое настроение, вы освобождаетесь от негативных мыслей. Занятия помогают планировать день и меньше уставать от бытовой рутины. Согласитесь, никакие ухищрения с макияжем, прической и нарядами не смогут заменить подтянутое тело, плоский живот и стройные ноги.

Кроме того, занимающиеся фитнесом находятся в тренде — это модно и актуально, особенно в период пандемии, когда здоровье и крепкий иммунитет стоят на первом месте. Общеизвестно, что фитнес-тренировки укрепляют здоровье: убирают лишний вес, позволяют избежать проблем с органами дыхания и сердечно-сосудистой системой, это отличная профилактика атеросклероза и болей в спине.

 

Фитнес дает возможность выглядеть моложе, избавляет от бессонницы и прививает привычку правильно питаться. Вы удивитесь тому, что, начав заниматься фитнесом, будете успевать все, почувствуете уверенность в себе и наконец-то ощутите, насколько жизнь прекрасна, а вы действительно счастливы!

 

Что привлекает жителей Бердска (и не только) в фитнес-центр «Кристалл» на ул. Ушакова, 67 в военном городке?! Многие, попробовав другие клубы, возвращаются сюда.

 

Из плюсов называют:

-абонемент действует на все направления, что дает право выбора времени тренировок;

-стоимость занятий всегда немного дешевле, чем в аналогичных заведениях;

-инструктор на любой вкус — с индивидуальным подходом, темпом и методикой;

-просторный зал, где всем хватает места, пол с подогревом, есть кондиционер;

-удобная большая раздевалка с кабинками для вещей;

-наличие душа, чем не могут похвастаться другие фитнес-клубы;

-удобная парковка, где можно оставить автомобиль на время тренировок;

-новые интересные направления фитнеса;

-возможность выбрать занятия для людей любого возраста и уровня физической подготовки — от новичков до натренированных атлетов.

 

Фитнес-центр «Кристалл» в военном городке приглашает записаться на новый вид групповых фитнес-тренировок:

• Fly-йога (флай-Йога в гамаках)
- Улучшение осанки
- Уменьшение мышечного напряжения во всем теле
- Устранение боли в спине и шее
- Увеличение подвижности суставов
- Укрепление всех мышц тела
- Повышение гибкости
- Увеличение циркуляции крови, лимфы для детоксикации организма
- Снятие ежедневного стресса
- Гармонизация ума и тела
- Улучшение качества сна
- Укрепление отношений мама+дочь

 

• Джампинг (занятия на круглых батутах)
- Худеем быстро и эффективно
- Восстановление после родов
- Уменьшение целлюлита
- Укрепление сердца и сосудов
- Нет возрастных ограничений

• Школа современного танца 18+
- Улучшение пластики
- Развитие гибкости, женственности
- Укрепление всех мышц тела
- Снятие стресса
- Улучшение настроения

• Школа современного танца
для детей от 4 до 17 лет

 

• Школа восточного танца
- укрепление отношений мама+дочка
- развитие ритма и пластики
- восстановление после родов

• Табата
• Коррекция фигуры и т.д.

Фитнес-центр «Кристалл» находится на ул. Ушакова, 67
(военный городок, остановка «Пионерская»,
около маг. «Комбат»)

тел. 8-913-47-47-489